Penyakit Yang Paling Banyak Diderita Wanita

MENJAGA kesehatan menjadi hal penting yang harus dilakukan kaum pria dan wanita. Pasalnya seiring usia bertambah, Anda mudah terkena penyakit. Lantas, penyakit apa saja yang sering kali diderita wanita?

Berikut ini lima penyakit yang kerap menyerang kaum wanita di masa sekarang, seperti dilansir Boldsky:

a. Osteoporosis

Modernitas mengubah gaya hidup kaum wanita yang menikmati masa-masa modern ini. Salah satu risikonya adalah rasa nyeri dan sakit di usia 40-an akibat mulainya tulang sedikit-sedikit kehilangan kepadatannya. Cegah saat ini juga dengan menjaga kesehatan tulang dengan baik. 


Ayo, mulai pedulikan konsumsi asupan-asupan yang bersahabat bagi tulang seperti susu kalsium, keju, dan sayur-sayur yang mengandung vitamin D untuk kekuatan tulang seperti brokoli. Pengobatan osteoporosis akan menjadi sulit apabila sebelumnya kepadatan tulang jarang didiagnosis. Jika Anda tak ingin mengalaminya, jagalah kesehatan tulang sedini mungkin dan lebih banyak beri perhatian di usia 30 agar di usia 50 kehidupan Anda tak berakhir di kursi roda.

b. Serangan jantung

Menurut data statistik, 10 tahun terakhir wanita yang mengalami serangan jantung mengalami peningkatan dan jumlah wanita yang bertahan hidup akibat stroke juga mengalami peningkatan.

c. Depresi

Depresi adalah penyakit yang merajalela bagi kaum wanita di seluruh dunia dan memberikan efek yang buruk. Baru-baru ditemukan bahwa ketidakseimbangan hormonal yang terjadi pada wanita setelah menopause menjadi penyebab terbesar depresi dan berujung pada bunuh diri.

d. Kanker Payudara & kanker serviks

Kanker payudara adalah pembunuh nomor satu penyakit perempuan saat ini dan kanker serviks secara perlahan mulai mengekornya. Semua wanita baik itu berusia 20-an atau 40-an harus tahu bahwa lima menit dari pemeriksaan payudara sendiri (sahari) secara teratur dapat membantu Anda mendeteksi kanker payudara di tahap awal dan meminimalisir risiko kematian.

e. Sindrom sulit hamil

Jika Anda seorang wanita muda yang menderita menstruasi yang tidak teratur, maka Anda berada di bawah ancaman Polycystic Ovary Syndrome (PCOS). Gaya hidup tidak sehat membuat gangguan ini menjadi epidemi. Statistik mengatakan, bahwa hampir satu dari setiap tiga wanita mengalami PCOS saat ini dan yang harus Anda lakukan untuk menghindarinya adalah makan sehat dan mengelola berat badan Anda.
(Sumber: okezone.com).

More about → Penyakit Yang Paling Banyak Diderita Wanita

Penyebab Sakit Kepala dan Bahayanya

Sakit Kepala (Bahaya dan Kenali Sebabnya)

Ada banyak sekali jenis sakit kepala. Mulai dari yang tidak perlu dikhawatirkan sampai pada sakit kepala yang merupakan gejala penyakit serius. Oleh karena itu kenali jenis sakit kepala Anda, agar dapat mengantisipasinya.

Sakit kepala sendiri terbagi 2, yaitu sekunder (sakit yang timbul akibat dari kondisi medis yang lain) dan primer (sakit kepala yang timbul bukan karena akibat dari kondisi medis lain).

A. Sakit kepala primer meliputi:

1. Sakit kepala harian kronis

Sakit kepala ini terjadi akibat kontraksi otot. Jenis ini merupakan yang paling umum terjadi dan hampir menjadi penyebab utama sakit kepala. Sakit kepala jenis ini dapat menyebabkan rasa sakit ringan hingga sedang, sering datang dan pergi. Sakit kepala ini melibatkan menegangnya otot wajah, leher, dan kulit kepala.

2. Migran

Rasa sakit berasal dari syaraf otak dan berkaitan dengan perubahan pada otak. Rasa sakit yang diderita bisa sedang hingga parah, sering digambarkan sebagai rasa sakit seperti dihantam dan berdenyut-denyut. Migren dapat bertahan dalam waktu yang cukup lama, dan biasanya terjadi dalam 1 hingga 4 kali per bulan. Migren sering dihubungkan dengan masalah sensivitas pada cahaya, suara bising, aroma, mual atau muntah, sakit pada perut, dan kehilangan selera makan.

3. Sakit kepala gabungan

Merupakan kombinasi antara migran dan sakit kepala akibat kontraksi otot.

4. Sakit kepala Cluster

Merupakan jenis yang tidak umum, namun paling parah dalam kelompok ini. Rasa sakit yang diderita intens dan sering digambarkan terasa panas atau ditusuk benda tajam berulang-ulang dan konstan. Rasa sakit yang berlebih membuat penderitanya tidak dapat duduk diam saat sakit menyerang. Rasa sakit yang timbul biasanya berada di belakang salah satu mata atau di sekitar mata, dan dalam 1 hari dapat menyerang 2 / 3 kali. Sakit kepala jenis ini dapat bertahan 2 minggu sampai 3 bulan, namun dapat hilang begitu saja dan muncul kembali.

B. Sakit kepala sekunder, termasuk di antaranya:

1. Sakit kepala akibat Sinus

Rasa sakitnya konstan dan biasanya terjadi pada tulang pipi, kening, atau tulang hidung bagian atas. Rasa sakitnya dapat bertambah parah jika kepala digerakan secara tiba-tiba. Dapat juga terjadi dengan gejala sinus lainnya, seperti hidung berair, telinga terasa penuh, demam dan bengkak pada wajah.

2. Sakit kepala akibat hormon

Sakit kepala ini dihubungkan pda perubahan level hormon yang terjadi saat menstruasi, kehamilan, dan menopouse. Perubahan hormon ini disebabkan oleh zat kimia, seperti pil KB.

3. Sakit kepala progresif kronis

Sakit kepala ini disebut juga sakit kepala radang, dan merupakan jenis kepala yang tidak umum. Dapat terjadi akibat penyakit atau kelainan pada otak atau tengkorak.

Sakit kepala memiliki kecenderungan untuk diturunkan dalam keluarga. Sakit kepala dapat disebabkan karena faktor lingkungan dalam rumah, alergi makanan atau jenis aroma tertentu, stres, polusi, suara bising, penerangan, dan perubahan cuaca.

***

Sumber : HY/HR Health

More about → Penyebab Sakit Kepala dan Bahayanya